février 11, 2020 by marocoupon in Types De Massage

La Technique Alexander

Définition:

La Technique Alexander est une technique de mouvement corporel où le client apprend à s’asseoir, à se tenir debout et à bouger d’une manière qui réduit le stress physique sur le corps et améliore la santé globale. Il a été développé par F.M. Alexandre à la fin des années 1800.

Bon pour:

Douleur au dos, syndrome du canal carpien, douleur chronique, dépression, traumatisme émotionnel, maux de tête, cervicalgie, spasme, maladie de Parkinson et stress

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