Définition:
Aston-Patterning est une modalité qui utilise une combinaison de coaching de mouvement, de carrosserie, d’ergonomie et de fitness. Il est utilisé pour aider à soulager la douleur chronique, améliorer la posture et augmenter l’efficacité des mouvements.
Bon pour:
Douleur chronique, mauvaise flexibilité et écarts posturaux
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