février 11, 2020 by marocoupon in Types De Massage

Amma / Anma

Définition:

Anma, ou Amma, est le mot utilisé au Japon pour décrire le massage. Il est dérivé du massage chinois et comprend des techniques de pression des doigts, de caresse, d’étirement et de percussion. Le massothérapeute utilise les mains, les bras, les coudes, les genoux et les pieds sur les points d’acupression en utilisant les mêmes méridiens utilisés en acupression. Il n’utilise aucune huile et peut être fait à travers des vêtements.

Bon pour:

Douleur chronique, constipation, migraines, manque de flexibilité, relaxation, réduction du stress, stimulation du flux sanguin et lymphatique, lombalgie et troubles nerveux

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